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건강지식

겨우살이 효능과 부작용

by ReMUSIC 2021. 3. 2.
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겨우살이란?

참나무, 물오리나무, 밤나무, 팽나무 등에 기생하고 둥지같이 둥글게 자라 지름이 1m에 달하는 것도 있습니다. 잎은 마주나고 다육질이며 바소꼴로 잎자루가 없습니다. 가지는 둥글고 황록색으로 털이 없으며 마디 사이가 3~6cm입니다. 꽃은 3월에 황색으로 가지 끝에 피고 꽃대는 없으며 작은 포는 접시 모양이고 암수딴그루입니다.

 

화피는 종 모양이고 4갈래이며 열매는 둥글고 10월에 연노란색으로 익습니다. 과육이 잘 발달되어 산새들이 좋아하는 먹이가 되며 이 새들에 의해 나무로 옮겨져 퍼진다고 합니다.

출처 : doopedia.co.kr

겨우살이 효능

겨우살이는 키가 큰 나뭇가지 위에 기생해서 자라기 때문에 잎이 풍성한 계절에는 찾기가 어렵다고 합니다. 그래서 나무를 타고 올라가서 채취하는 경우가 많습니다.

  • 면역력 향상
  • 고혈압 및 당뇨관리, 혈액순환 개선
  • 항암 효능, 예방
  • 두통, 현기증
  • 이뇨작용을 원활하게 하고 부종에도 도움이 됩니다.
  • 관절이 안 좋은 분들이 꾸준히 섭취하면 좋다고 합니다.
  • 음혈을 자양 하기 때문에 임신 중의 태아와 산모를 보호하고 또한 자궁출혈과 요통이 있을 때도 쓰인다고 합니다.
  • 탈모예방과 잇몸 염증 제거

겨우살이 부작용

겨우살이의 부작용으로는 잘 맞지 않으면 설사가 날 수 있고 발열이나 두드러기, 홍반 등의 문제가 생길 수 있다고 합니다. 좋다고 해서 과다 섭취하시는 것보다는 차로 하루에 두 잔이나 세잔 정도가 좋다고 합니다.

 

혹시나 다른 약을 드시는 분들은 꼭 의사 선생님과 상담하고 드시는 걸 추천드립니다. 어떤 것이든 사람마다 개인차가 존재하기 때문에 무조건 좋다고 다 드시는 것보다는 정확히 알아본 다음에 섭취하시는 걸 추천드립니다.

 

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