반응형 미나리 부작용1 미나리 효능과 부작용, 보관 방법, 칼로리를 알아보자. 봄이 오면서부터 황사와 미세먼지가 찾아오는데, 황사와 미세먼지에는 유해물질과 중금속이 들어 있습니다. 국립환경과학원에서 초미세먼지 성분을 분석했더니, 납이 m³ 당 60 나노그램이 검출이 되었다고 합니다. 각종 유해 화학물질들이 포함되어 있는 미세먼지 배출을 위해 해독작용이 있는 식물들이 큰 관심을 받고 있는데, 오늘은 그중에 미나리 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 미나리의 효능 혈관건강 미나리에 들어있는 비타민 성분이 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 낮추는 작용을 한다고 합니다. 혈관의 건강에 좋은 역할을 미치는건데요, 이렇게 혈관이 좋아짐으로써 고혈압이나 동맥경화 등 혈관 관련 질환 예방에도 뛰어난 효능이 있다고 합니다. 또 미나리에 들어있는 칼륨도 체내에 있는 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜 혈액순.. 2021. 5. 6. 이전 1 다음 반응형